Een smoothiebowl is helemaal hip tegenwoordig. Om een smoothiebowl gezond te houden overdrijf je best niet te veel met fruit aangezien deze rijk is aan fruitsuiker. Voeg daarom wat extra groenten toe in de plaats van een stuk fruit. Door de zoete smaak van het ander fruit zal je de groenten nauwelijks proeven.

Ontbijten met wafels? Ja het kan! Deze wafels zijn voedzaam en gezond waardoor je ervan kan genieten zonder schuldgevoel! ideaal voor in het weekend als het al is wat meer mag zijn.